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大家好，我是Janus，也可以叫我JanusBanana～这里主要分享眼科的知识和临床医生的成长经验。最近读阿德勒的《理解人性》，读到一些熟悉又有点扎心的词：人格、自卑、虚荣、合作。听起来像是在给人贴标签，但阿德勒真正想做的，似乎是把目光从“这个人是什么类型”，移到“他为什么形成这样的生活方式，又怎样和身边的人相处”。这本书写于近百年前，读的时候需要带着一点距离：它有启发，也有时代局限。个人水平有

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大家好，我是Janus，也可以叫我JanusBanana～这里主要分享眼科的知识和临床医生的成长经验。AI已经进入日常学习、写作、科研和临床准备。它确实节省时间，也很少反驳人。但越是顺手，越容易让我们警惕：流畅的回答不等于事实，积极的肯定也不等于判断正确。今天Janus想和大家聊聊使用AI的一些常见而可能会被忽视的问题。个人水平有限，请前辈多多批评指正，也可以转发给可能有需要的同学，谢谢！关键词：

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大家好，我是Janus～我知道我的很多读者都是医学生，课本明明白白写了：一型糖尿病是先天的，二型糖尿病是后天的，往往是中年人慢慢开始发病。但是作为一名眼科医生，因为糖尿病的重要并发症就是糖尿病性视网膜病变，很多患者都是看不到才来的。我真的在临床上看到过太多30岁左右，甚至是不到30岁的人就已经患了2型糖尿病，而且还不是初发，而是已经患有一段时间，都已经发生眼底并发症了。有研究说，从糖尿病发生到出现

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好的爱情，为什么读起来像一堂关于“如何成为自己”的哲学课大家好，我是Janus，也可以叫我JanusBanana～这里主要分享眼科的知识和临床医生的成长经验。最近读陈果老师的《好的爱情》，读完觉得它很浪漫，也很“较真”。作者从爱情讲起，话题逐渐伸向人的存在、意义、价值、信念和自我认识。讲解确实有些不厌其烦，偶尔也显得啰嗦，但她会把抽象的问题拆开，一层层说清楚。读的时候像听一位老师慢慢聊，读完会发现

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大家好，我是Janus，也可以叫我JanusBanana～这里主要分享眼科的知识和临床医生的成长经验。年轻医生和医学生常常会被一件事拖进内耗：手头每一项任务都有人说很重要。病人说很急，上级说尽快，师兄师姐说帮个忙，导师说项目要推进，自己又觉得学习不能落下。若所有事情都被打上最高优先级，最后的结果常常是忙了一天，真正重要的事没有完成，心里还觉得对谁都亏欠。Janus自己越来越觉得，摆脱学生思维的一步

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